Das aktuelle Kursangebot der VHS-Perchtoldsdorf

Sie wollen kreativ werden? Dann sind Sie bei uns richtig! In einer immer fröhlichen
Runde werden Ihnen die Grundbegriffe sowie die verschiedenen Techniken der Ölmalerei bis zum fertigen Gemälde nahe gebracht. Nebenbei verschwinden eventuelle Depressionen. Sie haben Erfolgserlebnisse,die Ihr Selbstwertgefühl erhöhen und Sie fühlen sich rundum wohl im Kreis lieber Mitmenschen, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind - jeder hat Erfolg!

Benötigte Materialien:

• 2 Malkartons 30 x 40 cm
• Flachpinsel Nr.2, 4, 6, 10
• normale Rundpinsel Nr.00,2,4
• Markenölfarben, Malmittel Nr.3
• Pinselreiniger - bitte umweltfreundlich, nicht riechend
• Malkittel, Malfetzerl, Palette

Vielleicht müssen wir das loslassen, was wir waren, um das zu werden, was wir sein wollen. Ein schönes Zitat aus einem Film.
Das Jahresende ist ein guter Zeitpunkt, um zu reflektieren, los zu lassen und Neues entstehen zu lassen. Was nicht beendet wird, wird potentiell in die nächste Phase mitgenommen. In diesem Abendworkshop werden Sie alte Muster ins Bewusstsein rufen und endgültig verabschieden. Das frei gewordene Potential wird Ihnen dadurch für die nächsten Schritte oder Projekte zur Verfügung stehen. Dieser Workshop richtet sich an Personen, die Entscheidungen und Erlebnisse abschließen möchten und einen neuen Weg, eine neue Vision für das neue Jahr aufgreifen möchten.

Die ruhenden und ausgleichenden Körperübungen /Asanas  und bewusste  Atmung vermitteln dir ein Gefühl von Ruhe und Kraft. Du lernst, deinem Körper zu vertrauen und Blockaden zu lösen. Dadurch kannst du deine Energie voll ausschöpfen, mehr Zufriedenheit und Freude erleben und deine Lebensqualität merklich verbessern. Konzentration und Meditation helfen dir, negative Verhaltensmuster zu überwinden und den inneren Raum zu entdecken. Der Kurs ist ideal für ambitionierte Einsteiger/innen und für alle, die schon über etwas Erfahrung verfügen. Bitte bequeme Kleidung mitnehmen.

Meinen Sie immer das, was beim Anderen verstanden wird? Verstehen Sie immer genau das, was der Andere gesagt und auch so gemeint hat? Manchmal kommen Botschaften oder Fragen einfach nicht so an, wie sie eigentlich ausgesendet wurden! Handeln und Nichthandeln, Worte und Schweigen haben alle Mitteilungscharakter – so Paul Watzlawick. In diesem Tagesworkshop erfahren Sie die Hintergründe und Stolpersteine der Körpersprache und der gesprochenen bzw. geschriebenen Sprache. Sie erhalten Tipps und Tricks für exzellentes Kommunizieren – beruflich wie privat. Dieser Workshop richtet sich an Personen, die erlernen möchten, wie sie konstruktiv kommunizieren, aktiv zuhören und gute Fragen stellen.

Bewegung mit Musik macht Spaß und steigert das Wohlbefinden. Ein mix aus verschiedenen Gymnastikarten: aktiviert das Kreislaufsystem kräftigt einzelne Muskelgruppen und schult die Koordination. Für Jedermann-Frau geeignet.

Warm-up, aerobes Konditionstraining zu flotter Musik. Gezieltes Training der zusammenarbeitenden Muskelgruppen: Rückenschulung, Armtraining mit dem Theraband. Gezieltes Tiefenmuskeltraining  für den Bauch, für Bein und Po; zum Abschluss bringt ausgiebiges Stretching Flexibilität und Entspannung.

Die EU ist eine einzigartige wirtschaftliche und politische Partnerschaft zwischen derzeit 28 europäischen Staaten, die zusammen einen großen Teil des europäischen Kontinents ausmachen. Die politischen Schwerpunkte werden von den Regierungen der Mitgliedsländer auf regelmäßigen Gipfeltreffen festgelegt. An der Entscheidungsfindung sind eine Reihe von Institutionen beteiligt.

Buch: nach Vereinbarung

Buch: nach Vereinbarung

Die EU ist eine einzigartige wirtschaftliche und politische Partnerschaft zwischen derzeit 28 europäischen Staaten, die zusammen einen großen Teil des europäischen Kontinents ausmachen. Die politischen Schwerpunkte werden von den Regierungen der Mitgliedsländer auf regelmäßigen Gipfeltreffen festgelegt. An der Entscheidungsfindung sind eine Reihe von Institutionen beteiligt.

Various topics of general interest will be discussed.
Kursmaterial: Straightforward  Upper – Intermediate, B2 eigenes Material

Various topics of general interest will be discussed.
Kursmaterial: Straightforward  Upper – Intermediate, B2

Mit Liedern, Spielen, Reimen und Bildern Englisch entdecken

Mit Liedern, Spielen, Reimen und Bildern Englisch entdecken

Fortsetzung des Kurses von Sommersemester 2017, Neueinstieg ist möglich.
Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt bzw. bei Bedarf ein neues Lehrwerk ausgesucht. Der Besuch einer Vorstellung im Vienna's English Theatre ist geplant, Vorbereitung im Kurs.

Intermediate course; easy conversation and grammar.
Kursmaterial: New Headway B1/Part 1

Easy conversation and grammar für Anfänger mit Vorkenntnissen.
Kursmaterial: New Headway B1/Part 1 

Brush up your English with easy conversation and grammar.
Kursmaterial: New Headway B1/Part 1 

Weiterführung des Kurses vom Sommersemester 2017, Neueinstieg ist möglich.
Buch: Key A1 (Verlag Cornelsen).
Weiteres Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt.

Klettern, schaukeln, balancieren, springen: Spaß an der Bewegung haben. Beim Auf- und Abbau der Geräte ist die Mithilfe der Eltern erforderlich!