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Das aktuelle Kursangebot der VHS-Perchtoldsdorf

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Alle Kurse alphabetisch gereiht

Pilates

Plätze frei
Kursnummer FS-0719
Kurstag Dienstag 09:00 - 10:00
Ort: Clubraum Aspettenstraße 27
Dauer 13.02. - 24.06.2024
Kursleiter Mag. Miglena Kaneva
Kosten 145,-

Infos zum Kurs

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung von oft vernachlässigten Muskelgruppen, wie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur nach dem Prinzip von Josef Pilates. Es werden tiefliegende Muskelgruppen trainiert. Kräftigung, Dehnung und bewusste Atmung stehen im Vordergrund. 

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Pilates

keine Plätze
Kursnummer FS-0717
Kurstag Mittwoch 18:30 - 19:30
Ort: Clubraum Aspettenstraße 27
Dauer 14.02. - 26.06.2024
Kursleiter Mag. Miglena Kaneva
Kosten 145,-

Infos zum Kurs

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung von oft vernachlässigten Muskelgruppen, wie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur nach dem Prinzip von Josef Pilates. Es werden tiefliegende Muskelgruppen trainiert. Kräftigung, Dehnung und bewusste Atmung stehen im Vordergrund. 

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Pilates

keine Plätze
Kursnummer FS-0718
Kurstag Freitag 09:00 - 10:00
Ort: Clubraum Aspettenstraße 27
Dauer 16.02. - 28.06.2024
Kursleiter Mag. Miglena Kaneva
Kosten 145,-

Infos zum Kurs

Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung von oft vernachlässigten Muskelgruppen, wie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur nach dem Prinzip von Josef Pilates. Es werden tiefliegende Muskelgruppen trainiert. Kräftigung, Dehnung und bewusste Atmung stehen im Vordergrund.

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Spanisch - Niveau A1.1

Plätze frei
Kursnummer FS-0536
Kurstag Dienstag 16:30 - 17:30
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 27.02. - 28.05.2024
Kursleiter Alejandro Gonzalez, MA
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

In diesem Kurs lernen Sie die spanische Sprache kennen, damit Sie im Urlaub oder in Alltagssituationen bereits einfache Dialoge führen können. Neben der Basisgrammatik und dem Erlernen von kleinen Dialogen und den Zahlen, bringt Ihnen der Kursleiter auch die spanischsprachige Welt näher.
Lehrbuch: Con gusto A1 Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs: ISBN 978-3-12-514980-9 & eigene Unterlagen (Kopierkosten!).

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Spanisch - Niveau A1.2

Plätze frei
Kursnummer FS-0520
Kurstag Donnerstag 16:30 - 17:30
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 29.02. - 30.05.2024
Kursleiter Alejandro Gonzalez, MA
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

In diesem Kurs lernen Sie die spanische Sprache kennen, damit Sie im Urlaub oder in Alltagssituationen bereits einfache Dialoge führen können. Neben der Basisgrammatik und dem Erlernen von kleinen Dialogen und den Zahlen, bringt Ihnen der Kursleiter auch die spanischsprachige Welt näher.
Lehrbuch: Con gusto A1 Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs: ISBN 978-3-12-514980-9 & eigene Unterlagen (Kopierkosten!).

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Spanisch - Niveau A2

Plätze frei
Kursnummer FS-0524
Kurstag Donnerstag 10:00 - 11:00
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 15.02. - 29.05.2024
Kursleiter Mag. Laura Palacios
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

Der Kurs eignet sich für Teilnehmer mit fortgeschrittenen Sprachkenntnissen. In diesem Kurs werden Sie die Gelegenheit haben, über aktuelle Themen in Spanisch zu diskutieren und Ihre Grammatikkenntnisse zu vertiefen.

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Taekwondo

Plätze frei
Kursnummer FS-0708
Kurstag Mittwoch 19:00 - 19:50
Ort: Turnsaal VS Sebastian Kneipp Gasse
Dauer 14.02. - 29.05.2024
Kursleiter Mag. Sabina Merthan
Kosten 130,-

Infos zum Kurs

Taekwondo- der Kampfsport, wenn es um das Thema Selbsverteidigung geht- stammt aus Korea und trainiert Körper und Geist.

Tae steht für die Fußtechniken, kwon fur die Handtechniken und Do für den Weg. Das Traditionelle Taekwondo ist eine Kampfkunst ohne Körperkontakt.
Der ganzheitliche Aufbau des Trainings beinhaltet eine ausgewogene Mischung aus Übungen, die den ganzen Körper kräftigen, die Kondition trainieren, Koordination und Schnelligkeit fördern und die Körperbeherrschung verbessern.
Taekwondo beinhaltet neben der Körperlichen auch die Mentale Ertüchtigung und Stärkt das Durchhaltevermögen sowie das Selbstbewusstesein.

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Tschechisch - Niveau A1

Plätze frei
Kursnummer FS-0532
Kurstag Donnerstag 16:00 - 17:00
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 15.02. - 30.05.2024
Kursleiter Susanna Weiss- Poulicek
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

Ohne Vorkenntnisse, in humorvoller und in leichter Form.

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Tschechisch - Niveau B2

Plätze frei
Kursnummer FS-0531
Kurstag Donnerstag 17:30 - 18:30
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 15.02. - 30.05.2024
Kursleiter Susanna Weiss- Poulicek
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

Lehrbuch nach Vereinbarung

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Ukrainisch

Plätze frei
Kursnummer FS-0533
Kurstag Montag 18:30 - 19:45
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 12.02. - 27.05.2024
Kursleiter Katja Gollner
Kosten 195,-

Infos zum Kurs

Lehrbuch nach Vereinbarung

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Ungarisch - Niveau A1

Plätze frei
Kursnummer FS-0525
Kurstag Mittwoch 10:40 - 11:40
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 14.02. - 29.05.2024
Kursleiter Dr. Judith Svèd Jànos Pèternè
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

Der Anfängerkurs (A1) ist für diejenige, die die Sprache so lernen möchten, dass sie ihre Sprachkenntnisse sofort im Alltagsleben verwenden können. Die Grundgrammatik wird gleichzeitig beigebracht. Die Teilnehmer/Innen können einfache, vertraute Sätze über alltägliche Ereignisse verstehen. Sie sind in der Lage, sich im Urlaub in Ungarn in wichtigen Alltagssituationen zu verständigen. Außerdem werden landes- und kulturspezifische Themen besprochen.
Lehrbuch: Akadémia Könyvkiadó, Halló, itt Magyarország! ab 1. Lektion +Eigenes Material

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Ungarisch - Niveau A2

Plätze frei
Kursnummer FS-0526
Kurstag Mittwoch 08:30 - 09:30
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 14.02. - 29.05.2024
Kursleiter Dr. Judith Svèd Jànos Pèternè
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

Themen in diesem Kurs mit fortgeschrittener Sprachverwendung (A2): Ausflüge in Budapest, Gesundheit, zu Besuch, Kultur, Land etc.
Lehrbuch: Akadémia Könyvkiadó, Halló, itt Magyarország! ab 8. Lektion inkl. eigenes Material

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Ungarisch - Niveau B1

Plätze frei
Kursnummer FS-0527
Kurstag Mittwoch 11:45 - 12:45
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 14.02. - 29.05.2024
Kursleiter Dr. Judith Svèd Jànos Pèternè
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

In diesem Kurs mit fortgeschrittener Sprachverwendung (B1) geht es um Kommunikation zu Themen wie Feiertage, Freizeit, Ausflüge, Sport, Urlaub in Ungarn, beim Arzt, ungarische Kultur, Musik, Literatur, Großstädte etc.
Lehrbuch: Akadémia Könyvkiadó; Halló, itt Magyrország! ab 14. Lektion inkl. eigenes Material

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Ungarisch - Niveau B2

Plätze frei
Kursnummer FS-0528
Kurstag Mittwoch 09:35 - 10:35
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 14.02. - 29.05.2024
Kursleiter Dr. Judith Svèd Jànos Pèternè
Kosten 165,-

Infos zum Kurs

Themen beim Kurs mit selbständlicher Sprachverwendung (B2): Kommunikation, Lesestücke, Aufsätze zu Themen wie Familie und Gesellschaft, Karriere, Generationswechsel, Novellen, Kultur, Land, aktuelle Nachrichten etc. 

Lehrbuch: Debreceni Nyári Egyetem, Hungaro Lingua und eigenes Material

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Wirbelsäulengymnastik

keine Plätze
Kursnummer FS-0713
Kurstag Mittwoch 10:20 - 11:35
Ort: Clubraum Aspettenstraße 27
Dauer 14.02. - 31.05.2024
Kursleiter Renate Dremsa
Kosten 125,-

Infos zum Kurs

Durcharbeiten des Körpers, um durch Dehnungs- und Kräftigungsübungen die Beweglichkeit des Stütz- und Bewegungsapparates zu verbessern.

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Yoga und Qui-Gong - ONLINE-Kurs

Plätze frei
Kursnummer FS-0736
Kurstag Freitag 18:00 - 19:00
Ort: über ZOOM-Plattform
Dauer 01.03. - 31.05.2024
Kursleiter Roswitha Mayerhofer
Kosten 90,-

Infos zum Kurs

Yoga und Qui-Gong – Und nun verbinden wir die fernöstlichen Lehren in einem Kurs.

Traditionelles Yoga mit meisterlichem Bewegungs-Qui-Gong!

Abgestimmt auf unser anspruchsvolles Leben.

Erforderlich zoom-meeting.

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