Kursnummer
FS- 0709
Untertitel
Komm ins Team und werde Teil der ReRe Basketball- Famillie
Immer am
Montag 18:00 - 19:30 (Dauer 09.02.2026 bis 29.06.2026 )
Ort
Kursort wird bekanntgegeben
Beschreibung
Warm-up, Konditionstraining mit Tanzschritten zu flotter Musik, gezieltes Training der zusammenarbeitenden Muskelgruppen: Rückenschulung, Armtraining mit Thera- Band, Tiefenmuskeltraining für Bauch, Bein und Po. Zum Abschluss bringt ausgiebiges Stretching Flexibilität und Entspannung.
Kursleiter
DI Monika Bichler
Anmeldeschluss
28.02.2026
Kostenbeitrag
- Euro
- 130,-
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