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Das aktuelle Kursangebot der VHS-Perchtoldsdorf

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Alle Kurse alphabetisch gereiht

Auszeit | Raus aus dem Hamsterrad

Plätze frei
Kursnummer HW-0410
Kurstag Mittwoch 18:00 - 20:00
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 09.10. - 06.11.2019
Kursleiter Mag. Evelyn Grangl und Petra Scheele
Kosten 70,-

Infos zum Kurs

Zu viel, zu schnell, zu voll – was nun? An diesen Abenden lernen Sie hilfreiche Methoden und praktische Übungen zur Entspannung und Selbsterfahrung kennen. Wir beschäftigen uns auch mit dem Thema eigene Kraftressourcen, Kraft tanken und stellen konkrete und leicht umsetzbare Ansatzpunkte für den Alltag vor.

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Fitness für den Geist

Plätze frei
Kursnummer HW-0411
Kurstag Mittwoch 10:00 - 11:00
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 02.10. - 29.01.2020
Kursleiter Andrea Chromecek
Kosten 160,-

Infos zum Kurs

Egal welches Alter, Gedächtnistraining ist ein Fitnessprogramm für den Geist. Gezieltes Gedächtnistraining spricht Wahrnehmung, Konzentration, Merken, Erinnern und Wortfindung an und kann langfristig die geistige Leistungsfähigkeit erhalten und sogar verbessern. Neben dem Spaßfaktor, sich intellektuell zu fordern, sprechen noch viele weitere Gründe für regelmäßiges Gedächtnistraining.
Die Kursleiterin ist zertifizierte Konzentrations- und Gedächtnistrainerin

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Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining

Plätze frei
Kursnummer HW-0412
Kurstag Freitag 15:30 - 16:30
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 18.10. - 22.11.2019
Kursleiter Cornelia Stoits-Gierlinger, MSc
Kosten 75,-

Infos zum Kurs

Kinder bis 14 üben in fünf Einheiten spielerisch, wie man sich beim Lernen in der Schule und zu Hause besser konzentrieren kann und sich motiviert an die gestellten Aufgaben heranmacht. Spielerisch erlernen die Kinder Woche für Woche sich selbst besser einzuschätzen und mittels der wiederholten Übungen dies auch im Alltag umzusetzen.
Der Kurs eignet sich besonders für Kinder, die oft gedankenverloren sind, sich leicht verzetteln, sich keinen Überblick verschaffen können, Flüchtigkeitsfehler machen, wenig Selbstvertrauen zeigen, überaktives Verhalten zeigen oder sehr zurückgezogen sind.

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Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining

Plätze frei
Kursnummer HW-0413
Kurstag Freitag 16:30 - 17:30
Ort: VHS Leonhardiberg
Dauer 18.10. - 22.11.2019
Kursleiter Cornelia Stoits-Gierlinger, MSc
Kosten 75,-

Infos zum Kurs

Kinder bis 14 üben in fünf Einheiten spielerisch, wie man sich beim Lernen in der Schule und zu Hause besser konzentrieren kann und sich motiviert an die gestellten Aufgaben heranmacht. Spielerisch erlernen die Kinder Woche für Woche sich selbst besser einzuschätzen und mittels der wiederholten Übungen dies auch im Alltag umzusetzen.
Der Kurs eignet sich besonders für Kinder, die oft gedankenverloren sind, sich leicht verzetteln, sich keinen Überblick verschaffen können, Flüchtigkeitsfehler machen, wenig Selbstvertrauen zeigen, überaktives Verhalten zeigen oder sehr zurückgezogen sind.

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