Kursnummer
HW-0720
Immer am
Montag 19:30 - 21:00 (Dauer 30.09.2019 bis 27.01.2020 )
Ort
VHS Leonhardiberg, Raum 4
Beschreibung
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Gemeinsam üben wir den korrekten Aufbau der Yogapositionen und können dabei die Intensität der einzelnen Asanas über deren Tiefe individuell steigern. Rücken, Immunsystem und Herz-Kreislaufsystem werden gestärkt. Du schulst deine Konzentration, erhöhst deine Willenskraft und baust Stress ab. Hatha-Yoga ist ein Weg zu mehr Vitalität, besserer Balance & innerer Kraft.
Kursleiter
Angelika Kaba
Zusatzinfo
13 Kurseinheiten
Anmeldeschluss
06.10.2019
Kostenbeitrag
- Euro
- 120,-
Wichtig!
Ab 6 Teilnehmern
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